おはようございます。 今日も朝からルーチンの 日記を書いて、 瞑想して、 筋トレして、 ストレッチして、 新しい習慣にしたいブログ書いてます。 何事もコツコツと毎日の積み重ねが大事なことと分かっていながら人間は怠惰な動物。 私も三日坊主で終わるこ…
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